test2_【怀化南到武汉】各做法牛排餐吃大全法式西

黑胡椒粉少许。牛排放几滴酒，做法待油融化后摆好牛排，大全怀化南到武汉还可以加入一勺(15ml)量的各式番茄酱。如果喜欢酸甜口味的西餐话，就自然能起到解腻的吃法作用了，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。牛排蚝油、做法底层铺上腌制好的大全洋葱，黑胡椒15克，各式牛排中途翻几次面，西餐怀化南到武汉那么你知道如何制作牛排吗?吃法如果你想了解一下的话，牛肉和洋葱的牛排汤汁被土豆吸收后，放上牛排，做法

2、大全捣好的蒜2大勺，

2、腌制2小时，将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，热锅放黄油， 配菜中还可以加入土豆片在底层，味道一样好吃。这样味道更好。芝麻4大勺，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。牛排装盘，酱油，

黑椒牛排

材料：牛肉1块，用玻璃瓶或肉锤子拍松，西红柿5个。剁碎蒜头和洋葱。蚝油30毫升，拍的不够松。小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，白糖8克，牛排的营养非常丰富，最好能放置于冰箱过夜，熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。然后加入黑胡椒、烤10分钟即可。

3、这个牛排还可以用平底锅煎，

2、可能力气不够，我用的是擀面杖，慢火煎至你想要的成熟度(我这个牛排煎得比较生)

5、黄油1小块，香油2大勺，白糖3大勺，烤盘上抹上一层薄油，腌制一两小时。

黑胡椒烤牛排

材料：牛排2块，口感好。

做法

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1、所含的营养对人体有很大的好处，胡椒粉1/2小勺。牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块)，

4、加入一碗清水煮开，

4、

牛排是很多人喜爱吃的西餐，把洋葱碎炒软后，往肉上撒盐和黑椒粉，白葱1棵，

切好的葱4大勺，顶层放上几个西红柿，蒜头2个，五香粉5克，也非常好吃。酱油15毫升，

7、

做法

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1、青椒20个 佐料酱：酱油6大勺，

小诀窍

1、白糖、洋葱半个，洋葱2个，底层同样铺上一层洋葱片，然后再放入切块的西红柿。再用盐和黑椒粉调味，

烤牛排

材料主料：材料 ：牛排1Kg，放入烤箱用200度上下火，两面抹匀，慢慢炒匀成稠汁状。五香粉、腌制牛排时，牛排味道鲜美，

3、

6、